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北海道のまんなかあたり「愛別町」から
ほんのりしあわせなこと。
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ロコモティブシンドローム予防の食事

前記事

文字入力がうまくできず分けます。

 

以前、愛別町の健康教室で

栄養士さんから教えていただいた

ロコモティブシンドローム予防の食事の資料。

 

読んでないろいろな資料や本

再読や片付けしようとしていた資料など

持ってきてもらって読んだり片付けしています。

 

ちょうどロコモティブシンドローム予防の資料が

入っていました。

 

読み直すと身につまされます。

40〜50代から予防に努める必要があるそうです。

 

ロコモティブシンドロームのことは

検索してぜひ知ってください。

 

| 健やかな日々のために | 14:47 | comments(0) | -
ロコモティブシンドローム予防

愛別町の健康教室で栄養士さん教えていただいたIMG_1567.JPG

| 健やかな日々のために | 14:26 | comments(0) | -
アマナイメージズ 春の作品

アマナイメージズに春の作品が

数点掲載されています。

 

PC版  右側のリンクのところから

飛んでみてくださいませ。

| 作品、タブロー、ポストカードなど | 14:00 | comments(0) | -
6月いっぱい休業の予定です

先月転んで骨折しました。

リハビリにかなり日数がかかります。

6月いっぱいお休みの予定です。

| ご挨拶、お知らせ、追記、訂正など | 15:50 | comments(0) | -
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